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Salada Grega Caseira

saladagregacaseira

(4 porções)

Muito Fácil
35 a 40 minutos
R$ 10 a R$ 15


INGREDIENTES

  • 2 unidades de alface baby romana
  • 50 ml de vinagre de vinho branco
  • 110 g de queijo feta (de cabra ou de vaca)
  • 16 azeitonas pretas (com caroço)
  • 1 pepino japonês fresco
  • 80 g de iogurte natural
  • 1 cebola roxa média
  • 1 colher de café de sal
  • 4 a 6 colheres de azeite extravirgem
  • 4 galhinhos de hortelã ou coentro frescos
  • 1 colher de café de flor de sal
  • 1 colher de café rasa de páprica picante (ou um pouco de pimentas amassadas)


PREPARO

  1. Lavar as alfaces baby romana em 1 litro de água com o vinagre. Deixar de molho por dois minutos e escorrer bem (de cabeça para baixo). Dividir cada pé em duas partes e reservar na geladeira
  2. Descascar o pepino, cortá-lo no sentido do comprimento e tirar as sementes. Cortar em cubos de mais ou menos 1 cm, salgar bem pouco e reservar na geladeira
  3. Cortar também o queijo feta em cubinhos Fatiar a cebola roxa (descascada e lavada) em tirinhas muito finas. Acrescentá-las aos cubos de feta e misturar sem amassar. Reservar

MONTAGEM

  1. No centro do prato, colocar uma colher de iogurte e espalhar como um espiral
  2. Colocar uma metade de alface e temperar com mais um pouco de iogurte, a flor de sal, o azeite e as ervas frescas
  3. Dispor por cima e ao redor da salada os cubos de feta e de cebola roxa
  4. Acrescentar os cubos de pepin
  5. Espalhar algumas azeitonas e algumas folhinhas de ervas frescas
  6. Finalizar com um pouco de páprica ou pimenta ao lado e eventualmente um pouco mais de azeite de oliva


mar-le-dantec

 

MARC LE DANTEC, do Bistrô Charlô, São Paulo, SP

 

Comentários  

 
0 #1 rosiani 07-02-2012 19:12
receita salada
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